Фитнес студия «Берег»

Берег - уникальная фитнес-студия под открытым небом в "Лужниках"

«Берег» - оригинальная площадка для занятий функциональным тренингом и бегом под открытым небом. Уникальное
 место в центре Москвы, где можно эффективно и увлекательно позаниматься спортом на свежем воздухе.  Это абсолютно новый формат фитнес-услуг, симбиоз энергичного спорта и отличного досуга в черте города. Визитная карточка клуба – workout и бег на песке или траве. «Берег» полностью оправдывает свое название, поскольку прилегает непосредственно к летнему «Аквакомплексу Лужники». Посетителям доступен большой открытый бассейн для спортивного плавания и пляжный бассейн для отдыха на воде. 

На берегу вас ждут настоящие калифорнийские тренировки  – яркие, динамичные и очень горячие. Они подходят для детей и подростков, мужчин и женщин всех уровней подготовки, а также людей пожилого возраста. Можно заниматься самостоятельно, по расписанию в мини-группах от 2 до 5 человек или индивидуально с профессиональными и опытными тренерами фитнес-студии.  Программы разработаны на основе уникальной авторской методики Джима Барсены - популярного голливудского инструктора, тренера Сильвестра Сталлоне, Дженнифер Лопес, Кэмерон Диаз и многих других звезд спорта и кино. 


Эксклюзивные курсы Барсены всегда изобилуют нестандартными упражнениями, дающими нагрузку на все группы мышц. Серии упражнений постоянно чередуются, а паузы для отдыха сменяются работой с различным оборудованием – канатами, платформами, мешками. Тренеры отдают четкие инструкции, следят за техникой выполнения, регулируют интенсивность. И все это в атмосфере драйва, под зажигательную музыку. А сам голливудский фитнес-гуру проводит в клубе мастер-классы и специальные тренировки. Занятия с Джимом - это красиво, весело и по-хорошему изнурительно.


«На берегу» созданы комфортные условия как для активных занятий, так и для непринужденного отдыха и общения в кругу семьи или компании друзей.  Здесь можно эффективно позаниматься на современных тренажерных установках – в окружении деревьев и зелени, позагорать с журналом и фруктовым коктейлем в руках, устроить марафонский заплыв в открытом спортивном бассейне "Аквакомплекса Лужники", сыграть с друзьями в волейбол на песке, а после – попариться в сауне или просто приятно провести время в кафе в хорошей компании. Помимо всего прочего, есть и классический зал в помещении – с профессиональным оборудованием и кардио-линией. Предусмотрена парковка, детский развлекательный городок, удобные раздевалки.

Занятия на берегу - это возможность тренироваться под открытым небом круглый год, двойная польза для здоровья, передовое оборудование и тренажеры, индивидуальный подход и отличный сервис.


Встретимся на Берегу!

Posted by БЕРЕГ on 23 августа 2015 г.

Дополнительная информация по телефону: +7 (495) 748-82-52 и на сайте www.bereg-fit.ru